Aikido İstanbul
Aikido Sözlüğü
 
JO (bir alet) ile eşleşerek yapılan egzersiz (eşli pratik.) Devamını Oku...
 
Uchi

Ýçeri ,iç taraf NAGE'nin özellikle saldýrganýn kollarýnýn içine ve altýna doðru hareket ettiði teknikler sýnýfý. ( Ayný zamanda vuruþ SHOMEN UCHÝ. ) 


SİTEMİZE KATILAN SON SALONLAR