Aikido İstanbul
Aikido Sözlüğü
 
Özellikle vücudun 180 derece döndüğü dönüş hareketi. Devamını Oku...
 
Suwari Waza

Hem Uke'nin hem de Nage'nin oturarak uyguladýðý teknikler. 


SİTEMİZE KATILAN SON SALONLAR