Vücudun ağırlık merkezi.Aikido teknikleri mümkün olduğunca insanın hara bölgesinde yapılmalıdır. Devamını Oku...
Shikaku
Ölü açı. Rakibin atağına devam etmesinin çok zor olduğu ve sizinde rakibinizin hareket ve dengesini kolaylıkla kontrol edebildiğiniz pozisyon. Aikidonun ilk aşaması SHIKAKU yu yerleştire bilmektir.