Boşluk.Bu boşluğun direkt fark edilmesi aydınlanmadır.Bu aikido da bilinç açıklığının geliştirilmesi, değişen d... Devamını Oku...
Kokyu
Nefes alma .Aikido’nun bir bölümü de KOKYU RYOKUYU yani nefes alma gücünü geliştirilmesidir. Aikido’daki pek çok teknik KOKYU HO yani nefes egzersizi olarak adlandırılır. Bu egzersizler kişinin KOKYU RYOKUYU yani nefes gücünü geliştirmesini sağlar.