Aikido İstanbul
Aikido Sözlüğü
 
Nefes alma .Aikido’nun bir bölümü de KOKYU RYOKUYU yani nefes alma gücünü geliştirilmesidir. Aikido&r... Devamını Oku...
 
Junte Dori

Uke'nin bir eliyle, Nage'nin ters elini tuttuðu karþýt tutuþ Gyaku Hanmi Katate Dori) 


SİTEMİZE KATILAN SON SALONLAR