Aikido İstanbul
Aikido Sözlüğü
 
Tai No Tenkan :180 derece dönmeyi kapsayan basit dönüşler.( Harman pratiği.) Devamını Oku...
 
Hara

Vücudun ağırlık merkezi.Aikido teknikleri mümkün olduğunca insanın hara bölgesinde yapılmalıdır.


SİTEMİZE KATILAN SON SALONLAR